마인드 - '루저'에서'승리자'를 만든 두뇌 초기화 하는 말 "사이먼 시넥 "

사이먼 시넥(Simon Sinek)

세계 최고의 싱크탱크라 불리는 랜드연구소의 객원 연구원이며, 전략 커뮤니케이션 전문가로 활동하고 있다. 그의 테드(TED) 동영상은 조회수 3,300만을 돌파했으며 3M, 마이크로소프트, 인텔, 미 의회, 미 육군 등 다양한 기업과 정부 기관을 상대로 강연을 진행하고 있다. 날카로운 통찰력으로 비전을 제시하며 사람들에게 영감을 불어넣고, 스스로 움직이게 하는 리더십이 필요하다고 이야기한다. 지은 책으로는 세계적 베스트셀러 『나는 왜 이 일을 하는가(Start with why)』 『리더는 마지막에 먹는다(Leaders eat last)』 등이 있다. (출처 - 교보문고)

인간의 뇌는 부정적인 것을 이해할 수 없어요. 완전 불가능하죠. 네 놀랍지만 사실이에요. 예를 들어 볼께요. 일단 제 말을 들어보시고 믿기지 않으면 믿지 않으셔도 돼요. 제가 지금부터 증명해 볼 께요. 우리의 뇌는 부정을 이해하지 못한다. 

'코끼리'를 생각하지 마세요 우리는 두뇌에게 어떤 일을 하지 말라고 할 수 없어요. 그런데 우리는 어떤 생각을 자신에게 강요할 때 '부정'을 생각하면서 강요를 하죠. '실수를 하면 안돼', '이번엔 진짜 안돼', '이번만 실수 하지 말자', 혹은 '난 이거 못할 것 같애', 이렇게 말해야죠.

'난 계속 할 거야', '끝까지 해 볼거야', 이처럼 부정의 말을 '확신'으로 바꾸는 것은 매우 중요합니다. 아이들에게도 그렇게 말해야 해요. 아이들이 소파에서 무엇을 먹고 있으면 '소파에서 먹지 말아라' 가 아니라 '식탁 에서 먹도록 해라' 라고 해야죠. 우리가 원하는 행동을 말을 해야지, 원하지 않는 행동 을 말하지 말라는 거에요. 파일럿들이 이 중요성을 잘 알죠. 조종사들 사이에서는 유명한 말인데 '장애물을 치지 말라' 라고 하면 '그들은 분명 장애물에 부딪힌다' 장애물을 말하면서 '장애물에 집중' 할테니까요. 스키 선수들도 이것을 알아요. 선수들이 나무 사이를 통화하는 것을 본 적 있으시죠? 그거 어떻게 하는지 아시나요? 아주 쉬워요. 놀라울 정도로 쉽죠. 누구라도스키를 타고 나무사이를 지나며 '나무에 부딪치지 마, 박으면 안돼, 절대 안돼' 이렇게 하면 뭘 보게 될까요? 스키를 타며 '나무들' 만 보게 됩니다. 스키를 타고 앞으로 가면서 '나무들만' 보게 되는 거죠. 그러면서 다른 사람들은 어떻게 나무를 피해서 스키를 잘 탈 수 있는지 이해가 안가겠죠. 반대로 이런  생각을 한다면 '눈 자국을 따라가자, 이 길만 따라 가는 거야' 그렇게 하면 그 사람에게 올바른 길만 보일 것입니다. 모든 스키 선수들은 이것을 알아요. 나무를 치지 말라고 하면 나무를 치게 되어 있다는 것을요. 당신이 보게 되는 것은 하나의 길이 아닌 수백개의 나무들 이니까요. ㄹ반대로 길만 따라가라고 하면 나무는 몇 그루 밖에 보이지가 않을 거에요. 수많은 길과 눈 자국들만 보일 테니까요.

여러분도 마찬가지에요. 살아가면서 장애물에만 집중하면 보이는 것은 장애물 뿐 입니다. 지나가는 '길' 에 집중하면 여러분에겐 '길'과 '방법'들만 보일 것입니다. 이 모든것은 여러분의 선택 입니다. 인생을 살며 무엇을 인식 할 것인지 말이죠. 모든것은 이 관점의 차이 입니다. 

 

** 1%만 알고 있는 그 법칙 **

아내(남편)를 사랑하나요? 사랑하죠? 증명해보세요. 얼만큼 사랑하나요? 이해할 수 있도록 숫자로 말해주세요. 아내(남편)을 처음 봤을때는 당신은 그녀를 사랑하지 않았을 것입니다. 지금은 사랑하죠? 그렇죠? 사랑에 빠졌던 날 그날에 대해 설명해주세요. 그것은 불가능한 질문이지만 존재하지 않는 다는 것이 아닙니다. 시간이 지남에 따라 증명하는 것이 훨씬 쉽습니다. 

만약 여러분이 운동을 위해 헬스장에 가게 된다면 운동하고 돌아와서 거울을 보면 아무런 변화가 없을 것입니다. 

다음날 헬스장에 갔다와서 다시 보아도 아무런 변화가 없을 거게요. 명백하게 바뀐 것이 없고 가늠할 수도 없어요. 아무런 효과가 없자 포기하죠. 그렇죠?

또는 여러분이 근본적으로 올바른 행동이라고 믿는다면 그대로 할 것입니다. 인간관계처럼 말이죠. 그녀에게 꽃을 사주고 생일 축하를 해줬는데 그녀는 날 사랑하지 않으니 깨끗히 포기할래, 그럴일은 없겠죠? 무엇인가를 믿고 있다면 여러분은 그 행위에 자신을 헌신합니다. 여러분은 정원, 운동에 자신을 헌신합니다. 망칠 수도 있습니다. 어떤날은 초콜릿 케이크를 먹을 수도 있고 하루나 이틀 거를 수도 있어요. 그럴 수도 있어요. 꾸준히 하다보면 며칠이 걸릴지 모르겠지만 몸이 좋아지기  시작 할 것이라는 것을 알아요. 인간관계도 같습니다. 시간에 대한 또는 강도에 대해서 이야기 하는것이 아니에요. 끈기에 관한 것이죠. 그렇죠? 치과를 1년에 두번 가면 치아가 빠질 거에요. 매일 2분동안 양치질을  해야합니다. 하루에 2분동안 2번 양치하는 것이 어떤가요? 아무것도 아니죠? 여러분이 매일2번 2분동안 양치하지 않는 한 말이죠. 이것은 지속성입니다. 헬스장에가서 9시간 동안 운동하는 것은 몸을 좋게 하지 않아요. 

매일 20분 동안 운동하는 것이 좋죠. 그러나 매일 단조롭고 지루한 연습인 양치질 같은 일이 가장 중요 할 것입니다. 

그녀는 당신에게 사랑이 빠지지 않았습니다. 그녀의 생일을 기억하고 꽃을 발렌타인데이에 사준다고 해서 말이죠. 그녀는 당신이 아침에 일어나서 당신에게 인사할 때  사랑에 빠집니다. 당신의 휴대폰을 체크하기 전에 말이죠. 그녀는 이때 사랑에 빠집니다. 냉장고에 당신이 마실 것을 갖으러 가서 물어보지도 않고 그녀의 것도 가지고 왔을때 말이죠. 그녀는 사랑에 빠집니다. 당신이 회사에서 굉장한 일이 있었지만 그녀가 집에 와서 회사에서 안 좋은 일이 있었을때 '오늘은 내가 말이야' 라고 먼저 말하지 않고 앉아서 그녀의 끔찍한 날에 대해 들어주고 당신의 하루에 대해서는 말하지 않는 것.

이것이 그녀가 당신에게 사랑에 빠지는 이유입니다.

정확히 그날에 대해 말할 수 없고, 당신이 한일은 특별하지 않아요. 이런 작은일이 쌓이다 보면 그녀는 어느 날 일어나서 버튼을 누른 것처럼 그녀는 "사랑해" 라고 하겠죠.